Как понять, что у меня синдром сухого глаза

Знаете ли вы, что самой распространённой причиной усиленного слезотечения является сухость глаз? Как ни странно, глаза слезятся при недостатке слёзной жидкости, пытаясь защитить раздражённую поверхность. Поговорим о том, какие ещё признаки указывают на то, что глазам не хватает естественной влаги и как их увлажнить.

Синдром сухого глаза: симптомы

Слёзная плёнка является защитным барьером на пути внешних факторов, агрессивно воздействующих на орган зрения – мелких инородных предметов, пыли, инфекций и т.п. Состоящая из воды, слизи и неорганических веществ, она обладает бактерицидными и очищающими свойствами, предупреждает развитие воспалений и препятствует механическим повреждениям роговицы.

Толщина слёзного слоя в среднем составляет 8-10 мкм и в норме равномерно покрывает поверхность глаз. При этом слеза постоянно испаряется и вырабатывается снова, а её распределение по роговице происходит за счёт мигательных движений век. Сбой в этом непрерывном процессе приводит к нарушению её целостности, что провоцирует возникновение таких симптомов:

  • слезотечение;
  • рези и жжение;
  • покраснение;
  • ощущение инородного тела;
  • повышенная светочувствительность и ухудшение сумеречного зрения.

Проявление одного или нескольких из этих признаков указывает на распространённую в современном мире глазную патологию – синдром сухого глаза.

Почему возникает сухость глаз?

Недостаток слёзной жидкости, вследствие которого теряется стабильность слёзной плёнки, лежит в основе развития синдрома сухого глаза. Самые распространённые причины дефицита влаги следующие:

  1. Слишком редкое моргание. Вы можете не замечать, но сосредоточенно работая за компьютером или со смартфоном, читая книгу, занимаясь рукоделием, наши глаза моргают почти в 3 раза реже. В таком случае слеза испаряется быстрее, а восстановиться не успевает, что вызывает дискомфорт.
  2. Сухой воздух. Популярные сегодня увлажнители воздуха позволяют нам не только дышать легче, но также предупреждают сухость кожи и слизистых, в том числе глазной поверхности. При этом влагу из воздуха активно «крадут» кондиционеры и отопительные приборы.
  3. Контактные линзы. Обладая массой преимуществ, контактная оптика всё же имеет недостаток – она часто становятся причиной жалоб на сухой глаз. Но не нужно спешить отказываться от линз, при грамотном подходе к их ношению неприятных последствий можно избежать.

Вызвать пересыхание глаз могут также кераторефракционные хирургические вмешательства, системные заболевания, применение некоторых медикаментов, некачественная косметика и возрастные изменения органа зрения.

Синдром сухого глаза: лечение и профилактика

Прежде чем приступить к устранению какого-либо недуга, его нужно точно диагностировать. Подтвердить наличие или отсутствие синдрома сухого глаза может офтальмолог. Сначала он выслушает жалобы и соберёт анамнез, визуально оценит глаза, а также может проверить стабильность слёзной плёнки с помощью прибора Норна и объём вырабатываемой слезы, используя метод Ширмера.

Если диагноз подтверждён, главная задача – устранить причину, по которой возникает сухость, и восполнить дефицит влаги.

Самый быстрый и эффективный способ увлажнить роговицу и избавиться от неприятных симптомов – использовать глазные капли от синдрома сухого глаза. Их ещё называют искусственные слёзы, поскольку химический состав жидкости приближён к составу слезы натуральной. При условии отсутствия фосфатов и консервантов этот препарат можно применять регулярно, не боясь привыкания или побочных эффектов.

Наиболее безопасными и действенными являются немецкие капли Хило-Комод. Это офтальмологический раствор на основе гиалуроновой кислоты, фасованный в герметичные флаконы, внутри которых серебряное напыление, обеспечивающее стерильность. Больше информации об особенностях препаратов вы можете найти здесь. Все препараты линейки Хило можно использовать как для лечения, так и для профилактики синдрома сухого глаза.